ヨーグルトとオリゴ糖

いろいろなヨーグルトにカイテキオリゴを入れて楽しめます

カイテキオリゴ,グリコヨーグルト,便秘対策
(グリコプロバイオティクスヨーグルトにカイテキオリゴ)

 

便秘対策にはヨーグルト!

 

お通じがこなくなったら、まず、ヨーグルトを食べるという人は多いと思います。
日常生活で、気軽に便秘対策できる食べ物ですからね。

 

しかも、今ではかなりの数のヨーグルトが発売されています。

 

私達の腸内環境を整えてくれる、心強い味方。
それが、ヨーグルトなんですねぇ。

 

私自身も、いろいろなヨーグルトを食べてきました。
しかし、オリゴ糖を混ぜてみる、ということはしたことなかったです。

 

カイテキオリゴを購入してから、まずヨーグルトに入れて食べてみることにしました。

グリコのプロバイオティクスヨーグルト+カイテキオリゴの味は?

グリコプロバイオティクス今回試してみたのは、
グリコの「朝食プロバイオティクスヨーグルトBifix」です。

 

Bifixとは、
生きて腸まで届きおなかで増えるビフィズス菌
のことだそうです。

 

マイルドプレーンということで、これ自体は、まろやかな味で、酸味も少ないですね。

 

オリゴ糖を入れて食べてみたところ。。。
「うっすら甘さを感じるくらいで、それほど味の変化を感じることはありませんでした。」

 

私の場合、ヨーグルトにはブルーベリーソースを入れるのが定番です。
でも、これからカイテキオリゴを混ぜて食べると、さらに心強いな、と思いました。


 
ヨーグルトとオリゴ糖 飲み物とオリゴ糖 スムージーとオリゴ糖 ごはんにオリゴ糖